足を鍛える日のレッグデイをサボると彼女との関係はこうなっちゃうよっていうショート。 筋トレのスケジュールを無視し、足のトレーニングをサボってきた彼氏。 セクシーで豊満な彼女と比べ、彼の足はほっそりとしています。 トランポリンすれば吹き飛ばされちゃうし
トレーニング
簡単に王様の気分を味わいたかったらこうすればいい
誰でも簡単にトレーニングジムで王様気分を味わえる方法がこちら。 必要な道具はバーベルのみ。 あとその辺でヨガとかやってる人。 まずはジムでヨガをやってる人を見つけましょう。 狙い目は床に座り背筋を伸ばすポーズをやっている人。 ウェイトベンチの前でや
月500円で通える世界一安いジムに通って筋トレしてみた
月額が超安いジムに通ってトレーニングをしてみた動画。 場所はインドネシアのジャカルタにあるBENTO GYM。 会員費は現地価格で月額5万ルピア(約3ドル、日本円にして約500円)。 サプリメントやプロテインも常備されており、店頭で販売されています。 設備はベンチプレ
男性に筋トレを頑張ってもらいたいときはこうすればいい
この投稿をInstagramで見る romantically yours forever(@romantically_yours_forever)がシェアした投稿 もしあなたが女性で。 そしてあなたが男性のベンチプレスを補助しているとき。 そしてもしトレーニングしている男性が根をあげそうになって
ティンダーで出会った人とデートするために必要な練習はこれ
この投稿をInstagramで見る Casey Wang(@chucklewithcasey)がシェアした投稿 マッチングアプリのTinderで出会った人とデートするために必要な練習方法はこれらしいショート。 問題のトレーニング方法はとても簡単です。 ナニカをつかむように前に
