ネタもり

ネタもり イメージ画像

ジム

Training for a vacation ✈️ ＠Onevilage バケーションのためにトレーニングしたければこうすればいいよっていうショート。 まずは踏み台昇降マシンでエスカレーターの練習を。 次にトレッドミルで荷物の受け取りと動くエスカレーターの練習を。 ストレングスマ
『バケーションのためにトレーニングしたければこうすればいいよ』の画像

誰でも簡単にトレーニングジムで王様気分を味わえる方法がこちら。 必要な道具はバーベルのみ。 あとその辺でヨガとかやってる人。 まずはジムでヨガをやってる人を見つけましょう。 狙い目は床に座り背筋を伸ばすポーズをやっている人。 ウェイトベンチの前でや
『簡単に王様の気分を味わいたかったらこうすればいい』の画像

月額が超安いジムに通ってトレーニングをしてみた動画。 場所はインドネシアのジャカルタにあるBENTO GYM。 会員費は現地価格で月額5万ルピア(約3ドル、日本円にして約500円)。 サプリメントやプロテインも常備されており、店頭で販売されています。 設備はベンチプレ
『月500円で通える世界一安いジムに通って筋トレしてみた』の画像

ジムでのトレーニングにはこれくらいの壮絶な戦いがあるらしいシリーズ。 時には背筋を鍛えるためベンチの上で激しく運動し。 時には先客との道具の奪い合いに負け。 時にはランニングマシンに激しく打ち負かされ。 時には女性利用者の美尻に見とれ、電話番号を伝えた
『ジムで鍛えるにはこれくらい壮絶な戦いがあるらしいシリーズ』の画像

↑このページのトップヘ